Neiyang Gong

Das „Daoistische Yangsheng Neiyang Gong der Fünf Organe“ ist eine jahrtausendalte daoistische Meditationspraxis.

Yangsheng Neiyang Gong heißt übersetzt "Innere Nährende Übungen der Lebenspflege". Durch das Neiyang Gong werden unsere Organe regeneriert, gestärkt und können gesunden. Wir arbeiten mit der Visualisierung der 5 Elemente, visualisieren u.a. Farben, Himmelsrichtungen und Landschaften und stärken so unsere Fünf Organe. Durch bewusste Lenkung unserer Aufmerksamkeit auf unsere Organe, durch wohlwollende Achtsamkeit nach Innen, erlauben wir uns und unseren Organen wieder in den natürlichen Zustand zurückzukehren.

Das „Daoistische Yangsheng Neiyang Gong der Fünf Organe“ ist ein unverzichtbarer Bestandteil auf dem Weg der Inneren Alchemie des Wudang.