Gesundheit im Park

am 31. Juli 2021 im Schlosspark Favorite

Programm

13 Uhr: Tai Ji Basics
14 Uhr: "Die 7 Atemöffner" (mit Irene)
15 Uhr: Tai Ji Schwert, Grundübungen 

(Schwerter können in begrenzter Anzahl ausgeliehen werden, bitte vorab hier reservieren: Reservierung Schwert)

16 Uhr: Qigong: "Das Spiel der 5 Tiere"

 

Alle Workshops sind kostenlos und können (außer der Workshop Schwert) ohne vorherige Anmeldung besucht werden. 

Jeder Workshop dauert ca. 45 Minuten mit einer anschließenden Pause von 15 Minuten.

Diese Aktion wird gemeinsam mit meiner Frau Irene Heindirk  durchgeführt: www.deine-wandlung.de